翻译学院举办“花季雨季毕业季,健康快乐莫忘记”主题心理讲座

作者: 时间:2024-06-11 点击数:

为给毕业生年级提供未来方向指引,促进各项毕业工作顺利开展,516日,翻译学院于商学院556室举办“花季雨季毕业季,健康快乐莫忘记”主题心理讲座。翻译学院辅导员崔鹏飞担任主讲,2024届全体毕业生参与此次活动。

会议伊始,崔鹏飞从毕业活动、未来规划等方面进行介绍,鼓励学生把握最后一段校园时光,并在未来也要继续全面提升自己。在毕业活动方面,她强调,各位毕业生在临近毕业之际仍需牢记学生身份,及时关注学校、学院发布的各项毕业通知,完成本人毕业所需的相关材料,配合学院各项毕业工作顺利推进。在未来规划方面,崔鹏飞希望同学们不论升学还是就业,都要正视自己,把握好现有的机会,努力调整心态、转变思想,为未来的学习生活做准备。之后,崔鹏飞结合毕业生心理状态介绍了关注情绪、处理情绪的方法。她指出,同学们要理性看待自身、建设自我,及时与同学、师长沟通,避免过度焦虑,关注心理调适,及时以适当方式释放压力、舒缓心情,以乐观积极的心态面对未来。最后,崔鹏飞介绍了学校、学院提供的心理咨询渠道,与同学们分享了调节心态、寻求帮助的方法。

此次毕业生心理讲座加强了师生之间的沟通交流,有助于毕业生把握毕业时光,调整心态、积极行动,有利于推进毕业生工作的进一步开展。


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